早餐马拉松

我的早餐
第五十一天
烤面包配酸奶油鱼籽
芝士味噌烤香菇
沙拉：红灯笼椒+玉米粒+酸黄瓜+胡萝卜+紫洋葱+燕麦配蛋黄酱
烟熏三文鱼配山葵酱
西柚蜜
黑咖啡
芝士味噌烤香菇
香菇6朵（具体根据用餐人数准备吧。）剪蒂洗净，用厨房纸吸干一下水份，在每朵菇菇背面抹上适量味噌，撒上芝士，入烤箱中层，上下火200度10分钟。
沙拉
把材料切丁放入盆里撒上燕麦，淋上蛋黄酱（蛋黄酱中加少许橄榄油，1小撮盐拌匀）拌匀即可。#早餐马拉松#

2024-08-15