晚餐•2025年2月8日

#晚餐•2025年2月8日#
今日记录📝0208
早：☕奶咖🍇🥯川味腊肠贝果
午：🍲虾仁鸡蛋肠粉+无糖豆浆+蛋白
晚：🍱速食
加：☕椰香拿铁+1/5香烤坚果拿铁+1/2咸芝士拿铁+hotcrush面包+🍓etc.
运动：🏃🏻‍♀️+🏋🏻‍♀️胸卡⇨🥤运动能量补充：桂花绿豆水
开了一天的会⇨So冷⇨红枣枸杞银耳羹申请保暖出战！

02-08