被注册的阿海 做过 煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典 煎制牛扒时,流出的牛油烟点在200°C之下,不下高烟点的植物油去煎,热传递不好,牛扒外皮薄,焦化过度,偏黑、偏苦,煎不出显厚的、呈焦糖色的"壳"。 03-08