早餐•2025年4月16日

三宝1岁4个月17天了
今天第一次给他研究辅食
之前都是早上馒头 汤
中午是面条 晚上也是馒头 汤
很单调的饮食 因为我感觉做辅食很难😂
最近自己学做饭 感觉也不难
才敢尝试给宝宝做辅食
动起来不难 而且干劲十足
以后做辅食记录下来 留作纪念 激励自己
4.16早上做的山药苹果饼
香甜软糯 对宝宝脾胃好 适合10月+以上
食材:山药 苹果 低筋面粉
山药100-150g 切成段 上锅蒸熟 放凉后压成泥
苹果切成丁40-60g
低筋面粉20-40g
先用筷子搅成絮状
手套抹油再揉成团 取四分之一面团 捏成圆饼
锅加热放油 将饼放入锅中 放点熟芝麻更香
全程小火慢煎 煎至两面金黄就可以了
软糯香甜 孩子吃的很香哦#早餐•2025年4月16日#  #宝宝辅食#

15天前