早餐•2025年4月29日

菠菜坚果奶昔&玉米面饼&韭菜炒蛋&肉肠～玉米面小麦胚芽粉开水烫熟晾凉加酵种搅匀室温静置一会儿放冰箱冷藏发酵，早上拿出加葱花芹菜叶一丢丢盐搅匀回温会儿平底锅烙。韭菜剩了一小把又焯了点菠菜梗，正好叶加核桃花生牛奶一起打了😄#早餐•2025年4月29日#

13天前