营养师分享——炖鸡汤

· 一整只老母鸡+一袋菌菇汤料包
·小火慢炖两个小时
·最后半个小时放盐和鸡精
·母鸡的油在收拾时最好去掉，不然熬出的汤会太油#午餐•2025年5月6日#

5天前