早餐•2025年5月13日

#早餐•2025年5月13日# 早餐：黑米面馒头，拌菠菜豆芽，牛腱子肉，樱桃，红豆小圆子汤。

现在习惯了早睡早起，每天早上不到六点就醒了。

控糖，运动，不熬夜。都是不花钱的长期主义保养……

2天前