心@ 做过 心妈厨房 【早餐心语】用一年多时间把自己从64.7公斤撕碎了再一点点拼凑起来到46.10公斤,如今三年过去了,保持不反弹。减肥跟一生的命运相比,花个三五年来改变自己又算得了什么呢?!今天减脂餐走起:荷包蛋黑芝麻牛奶燕麦一碗蒸。#心妈厨房# #早餐•2025年5月20日# 05-20