午餐•2025年5月21日

#午餐•2025年5月21日#
牛腩萝卜
青豆煮蛋
沙拉玉米
牛奶燕麦
今天练背
有氧慢跑7公里
跑得很累心率太高
还要降速慢跑🏃‍♀️
还必须管住嘴🤭

5天前