晚餐•2025年5月21日

#晚餐•2025年5月21日# 海鲜炒（剩）杂粮饭，凉拌贡菜，and 水果管够。海鲜荟萃买了一大份冷冻的，因为鲜活的都没法按小分量买。做了两种做法，另外一份用了日食记的话梅花雕捞汁放进了冰箱，12小时之后睁眼就能吃到捞汁小海鲜啦！杂粮饭炒的过程就是不断在粘锅，令我想起了当初煮这碗米饭扔进了五谷豆浆料的那个遥远的早上

05-21