享味欧洲

减脂晚餐，自家菜园生菜，紫甘蓝香蕉，一个鸡蛋🥚，一杯安慕希酸奶！
无油炒羊肉！
羊肉提前腌制，放入不转锅中，啥都不加，直接开火小火，自行观察状态就可以！
可以实现无油无盐无烟！#享味欧洲# #豆花一人食#

19天前