超厚鸡肉三明治

20250524     星期六  农历四月廿七
🎞快乐的周六碎片它来啦！
我频繁的记录着，因为周六值🉐

B爸出差，来一个三明治专场
鸡胸肉的腌制方法：
生抽、老抽、淀粉、黑胡椒粉、盐、料油、耗油
昨天晚上腌好的放冰箱零度保鲜
早上煎鸡蛋🍳鸡胸肉
还有现剥的虾仁
用生菜🥬、番茄🍅、沙拉酱、黑椒海盐
三明治的包法：
吐司上放生菜🥬挤点沙拉酱
生菜上放鸡胸肉、再铺上二片番茄
番茄上面煎蛋、再放上虾仁🍤
黑椒海盐手动蘑上点
如果有紫甘蓝丝最好，铺在虾仁上
一个好吃的三明治🥪就完成了✅#早餐•2025年5月24日#

2天前