晚餐•2025年6月12日

#晚餐•2025年6月12日#
今天跟教练提了一下想11月去西藏，他立马开始鼓动我做好久没做的有氧，听劝的我一上楼梯机就开始飙心率，把教练都吓到了……
做有氧就是太浪费时间，快九点才吃上晚饭。

5天前