2025年06月13日

自制Granola格兰诺拉燕麦片
即食麦片   150克
黑芝麻酱    15克
枫糖浆         15克
鸡蛋清          1个
混合种子      50克
红枣碎           20克
蔓越莓干      15克
核桃仁           35克
椰丝                15克
烤箱风炉150°      20分钟

5天前