不愧是健身教练推荐的！真滴行！👍🏻

#午餐•2025年6月17日#
再一次被自己蠢到，想用冰块代替凉白开，打出来稠得不行，想把泡沫滤掉，根本滤不动。
奶粉兑开水，泡了几分钟想泡软点好打，不知道是不是属于多此一举。

12天前