姜黄炒饭&姜黄牛奶燕麦粥（消耗姜黄粉/抗炎饮食）

香菜三文鱼姜黄炒饭
调味靠黑椒酱～还放了混合种籽葡萄干，很健康的炒饭！香菜猛猛放，要不是带便当不可避免微波炉加热，关火后炒匀了直接吃更妙🙈
早餐=培根芝士司康+黄豆粉桃酥+桂花酒酿龙井奶绿；绿茶做的奶茶会比红茶版口味更清淡，加一大勺酒酿就很合适😋。剩余的大半瓶冷泡绿茶直接喝也很适合夏天！（p9还能给脆桃当拍照背景😂）
#🍑2025便当记🍱# #炒饭炒面一锅端#

12天前