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早餐•2025年7月24日

这个餐盘是某年某人送我的生日礼物,昨天在“断舍离”厨房用品时被从橱柜的最深处翻了出来。舍不得扔,洗洗,今天就用起来,装一人份早餐正好。

做美食和营养答主的烦恼之一是为了每天变换花样,囤了不少食材。但家里常住人口不多,消耗起来总特别慢。但也有好处,想不好吃啥时,东拼西凑总有惊喜。

就像今天这个早餐盘里,不仅1111结构一目了然(虽然同类食材没有完全放在一块儿),而且食物种类也极其丰富。

先说里面唯一难吃的吧:芹菜梨子汁。因为我的小搅拌机功率不够,得加水才打得起来,愣是把原本糖分不高的梨子里那点点甜味冲没了,整一杯无比寡淡。

好在其它的都非常好吃。尤其是土豆,只是煮好剥了皮,压了压,然后淋亚麻籽油,放黑胡椒盐,就变美味了。真没想到原来不用油煎也很可呢。它边上的白煮蛋也沾了光。

自己做的希腊酸奶里撒了点卡乐比麦片,再加持一颗嘉兴水蜜桃!
#早餐•2025年7月24日# #普通人好好过日子#

5天前

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