红故事也 做过 2025年07月24日 1849-鱼骨面筋炒油菜1.小油菜去根儿,冲洗,沥干。2.鱼骨面筋温水泡发15分钟,冲洗,攥干。3.热油,中火翻炒鱼骨面筋至微焦,淋蒸鱼豉油。放小油菜,大火翻炒出锅。吃后感:重要更正:鱼骨面筋确实是面筋,不是豆制品。 10天前