无油无糖低卡的巧克力苹果派（空气炸锅版）

无油无糖低卡的巧克力苹果派（空气炸锅版）
​
燕麦片100克（​用了三袋桂格的即食牛乳燕麦120克），牛奶50克，香蕉1根。拌匀，倒入7寸蛋糕模具，底部用叉子扎眼，空气炸锅190度10分钟，拿出。铺撒核桃仁、法芙娜黑巧、苹果片。
​
​鸡蛋2个，牛奶50克，搅匀。倒在苹果片上。180度20～30分钟（冰箱直接拿出的鸡蛋，需要时间较长）。
​
​简单快手，核桃香脆，黑巧爆浆，甜度刚刚好，吃起来无负担，做起来吧！

10天前