晚餐•2025年8月5日

收起体重秤，好好吃晚餐的第9️⃣天💪🏻
🦐🥦🥚
忘了加碳水了🤣
今天买了小哑铃，一会锻炼完吃根香蕉🍌
早上吃的玉米鸡蛋坚果
下午加餐吃的蟠桃和坚果
#晚餐•2025年8月5日# #陈小溪告别饮食焦虑#

2天前