养生早餐篇

2025年8月26日（星期二）
今日早餐，和先生二人食
蔷薇太太的作品
1、盐水花生
2、自制姜枣茶
3、银鱼拌鸡蛋液煎制
4、海参小青菜下面条（海参是我自己发的，面条是我自己做的
餐后水果：西瓜
装盘上桌
在先生的一句谢谢中入席而食
2025年8月26日6:38开吃，吃完先生洗锅碗。我则闲写记录，约定俗成的习惯。
先生周六送我回来，我们从西九龙乘高铁→武汉乘动车→扬州，从7:19 → 17:55。
今天上午8:10从家出发，9:00 →南京乘国泰航空的飞机→香港！先生请了两天假送我回来，今天往程上班去
我则在家准备两天，8月30日乘火车软卧出去旅行。这火车上要睡四十多个小时，这次我一改往日的飞机出行，转乘火车飞向诗和运方，软卧下铺票价1千多元，加上来回路上时间，共旅行17天！
一切安排就绪，先生开车，我一起，去儿子儿媳家，儿媳送我们去南京国际机场城际巴士处，然后先生独自乘巴士专线直达南京禄口机场，我们回家，车留给儿媳开回去，放在她们家的地下车库，我回家开始准备旅行的装备，还有要联系朋友，我给她们从香港带的美国制造的运动鞋、日本制的眼药水、泰国制的娱公丸、日本制的鹅罗讷英软骨，还有猪毛夹子、毛线编织别针等。
做做拍拍写写，用双手创造美味，用镜头记录美好，用文字书写生活。最动听的声音，莫过于家人入席时那句真诚的“谢谢”。一餐一饭，一路一行，皆是生活的艺术。

08-27