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素口斋心 做过

素食

#素食#
素食好处:有一颗良好的心脏

水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素,可保护心脏及大动脉。再加上,它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。

感恩坚持素食🌷

3天前