谢彼得 做过 2025年09月08日 面筋煲面筋对半切开,提前泡水准备木耳,胡萝卜片,小青菜(对半切开),焯水,注意青菜焯水时间不能太久锅里下猪油,炒香各个菜,下盐,糖,蚝油,加一点开水略微加盖焖煮,打薄芡,出锅 09-08