小无忌zhwj 做过 2025年09月14日 清炖牛肋条(配兰州拉面)牛肉多泡泡洗洗,1小时焯水多焯一会,同时煮开水大火沸水中取出,放入盛开水的电饭锅放入一个番茄/半个苹果、生姜煮2小时放葱花/香菜,煮开捞出汤底可以做面汤,加入兰州拉面调料,鲜美 09-14