早餐•2025年9月20日

持续一周的阴雨天终于放晴啦
阳光洒进来的瞬间， 心情也跟着明亮起来
今日份早餐搭配： 抹茶奶酥碱水棒｜黑胡椒鸡脯肉蔬菜沙拉｜玉米糁&红柚
碱水棒外脆内韧 ，抹茶奶酥清香不甜腻 ～
自己腌制的鸡脯肉烤制后一点也不柴，
队友特调的玉米糁加了冰糖， 甜度刚好超暖胃～
最近腰伤好转很多 ，虽然翻身坐起时还会隐隐作痛 ，但已经不影响日常生活啦 ，慢慢感受到身体在一天天恢复🌱
突然觉得人生就像天气 ，有雨天也有放晴时， 重要的是保持好心态 ，雨会停 ，天会晴 ，伤痛也总会慢慢好转！
希望每个还在恢复中的小伙伴， 都能给自己多一点时间和耐心！
#早餐•2025年9月20日#

19天前