孕期食谱

孕期餐·10月1
早餐：拌菠菜、鸡蛋灌饼、牛奶泡燕麦片、冬枣西梅
午餐：清炒菜心、肉丝炒西芹、清蒸鲈鱼、杂粮饭
晚餐：菠菜鸡蛋馅饺子🥟
#孕期食谱#

10-02