一碗清欢 做过 午餐•2025年10月5日 牛奶咖喱肉酱饭 备好猪肉末、土豆(切丁)、胡萝卜(切丁)、咖喱块、牛奶、米饭、盐。热油炒香猪肉末,加土豆丁、胡萝卜丁炒2分钟,加清水没过食材,煮至土豆变软,放咖喱块煮融,倒1小碗牛奶,加盐调味煮3分钟,浇在米饭上即可。#午餐•2025年10月5日# 昨天 16:51