2025年10月11日

谷物全麦面包：波兰种193克，酸奶176，鸡蛋一个60，蜂蜜26，盐3克，全麦粉132，高粉268，酵母4克，水10克，亚麻籽奇亚籽黑白芝麻核桃仁蔓越莓干

24天前