孕期食谱

孕期餐·10月17
午餐：鸡蛋炒菠菜、肉丝炒口蘑上海青、煎三文鱼、蒸山药、杂粮饭
晚餐：娃娃菜炒豆腐、杂粮粥
早餐：热牛奶、全麦面包+煎蛋+煎午餐肉
#孕期食谱#

12天前