2025年11月05日

三文鱼牛油果紫菜包饭
参考小红书博主“油焖蒜”

食材：米饭、三文鱼、牛油果、寿司海苔
灵魂酱汁：沙拉酱+韩式辣酱+生抽，可加芥末

剪一张超过原海苔大小的保鲜膜垫底部，寿司海苔一分为二，取一张放保鲜膜侧边，一层海苔一层饭、刷酱，一层牛油果（空隙处补上米饭）；
再一层海苔一层米饭，刷酱，一层三文鱼（空隙处补米饭），最后再盖一层海苔。保鲜膜从四周包裹饭团固定，切小份，搞定！

就是一层海苔一层饭一层牛油果，一层海苔一层饭一层鱼。和海苔接触的面不要刷酱，海苔容易被软化。

2天前