虫弟-萱姐 做过 午餐•2025年12月16日 一人食午餐米饭是提前煮好分装冷冻的,据说会有抗性淀粉,无需解冻,直接放蒸锅蒸的。煎个三文鱼,煮个蔬菜,这样的午餐吃得很满足!#午餐•2025年12月16日# 2025-12-16