吃（下厨房）

今日早餐：乳扇卷+火龙果+粉红美颜水

昨天是快手早餐，今天细致的卷了乳扇。玫瑰糖是自己做的，花多糖少，和高油高脂的乳扇...

今日早餐：臭菜蛋汤+我的粉红美颜水+三色藜麦+时蔬+甜的梨酸的橘

不习惯吃白煮蛋的，可以先从荷包蛋或蛋花汤开始尝试，多...

今日早餐：咖喱烩小瓜胡萝卜，只加了很少的牛肉+全脂牛奶+我的粉红美颜水+芒果+水煎乳饼

乳饼是云南的特色美食，是用羊奶...

今日早餐：青花+青秋葵+青笋+我的粉红美颜水+牛奶鸡蛋+农夫橙

特殊时期一定要多吃高营养的食物，高钙高蛋白，才能补充每...

今日快手早餐：干巴韭菜花饵块+我的粉红美颜水+全脂牛奶

我日常很少吃主食，特别是米饭。不是因为怕胖，是因为没味道。如果...

今日早餐：我的粉红美颜水+橘子+牛肉冷片+辣白菜+红枣桂圆花生紫米稀饭。

昨晚梦见去吃小吃，端上来的居然全都是各种拌素...

今日早餐：麦片酸奶+白煮蛋+紫米桃片+绿豆薏仁白粥+我的美颜水+清肠火龙果

我还是很自觉的，昨天晚上吃了火锅和炸鸡，今...

沸腾鱼。深且圆的木桶底，铺上满满一层黑色鹅卵石。石头烧得滚烫，先下入鱼片，立马呲呲跳出鱼肉特有的鲜味；再倒入高汤，呼啦啦...

今日早餐：辣鸭脖+火腿月饼+芝士流星蛋+豆浆+我的粉红美颜水+牛油果切+调味西番莲。

中秋节快到了，吃月饼的仪式感也要...

今日早餐：白白嫩嫩蒸奶冻+我的粉红美颜水+荷包蛋+橘子+奇异果+牛奶

今天的新鲜牛奶都用来做吃的了，喝的牛奶只能用奶粉...

今日早餐：黄桃奶昔+白灼时蔬+我的粉红美颜水+无花果+麻薯+心心蛋

最近，坨坨先生超爱吃黄桃，下一次想研究考桃子怎么做...

今日早餐：藕粉+橘子+紫薯荷包蛋+米糕+甜椒枸杞+我的粉红美颜水

给生活加一点颜色，生活也会回报你一份惊喜。

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今日早餐：大枣莲子花生核桃桂圆紫薯紫米黑米八宝粥+我的青春美颜水+梅菜烙饼+肉嘟嘟的山竹+脆李+杏仁

周末的早餐有点晚...

今日早餐：我的粉红美颜水+臭菜煎蛋+卤鸡脚+全脂牛奶

PS . 身体需要有足够的蛋白质才能健康，全脂牛奶比半脂和脱脂牛...