anny1790
孕期餐·9月2
今天产检，早餐外面吃的~
午餐：鸡蛋炒秋葵、肉丝炒口蘑上海青、杂粮饭
晚餐：肉丝炒圆白菜胡萝卜丝拌龙须面...
anny1790
孕期餐·9月1
早餐：杂粮粥、凉拌菜、鸽子蛋、蒸山药
午餐：土豆炖油豆角、拌生菜、炒嫩南瓜南瓜尖、杂粮饭
晚餐：杂粮粥、...
anny1790
孕期餐·8月31
早餐：凉拌秋葵、水煮蛋、榨菜丝、杂粮粥
午餐：牛肋条白萝卜汤、鸡胸肉炒口蘑西蓝花、小花卷
晚餐：肉丝炒...
anny1790
孕期餐·8月30
早餐：拌生菜南瓜尖、水煮蛋、小米山药粥
午餐：炒奶白菜、炒南瓜尖、红烧肉、杂粮饭、蒸紫薯
晚餐：饺子🥟...
anny1790
孕期餐·8月29
早餐：凉拌菠菜、榨菜丝、蒸铁棍山药、杂粮粥
午餐：虾仁荷兰豆西蓝花胡萝卜小炒、甜玉米
晚餐：娃娃菜炒里...
anny1790
孕期餐·8月28
早餐：凉拌秋葵、杂粮粥、水煮蛋、蒸铁棍山药土豆、榨菜丝
午餐：煎三文鱼、肉丝炒嫩南瓜、熏干炒芹菜、杂粮...
anny1790
孕期餐·8月27
早餐：凉拌菠菜、鸡蛋灌饼午餐肉、小米山药红枣粥
午餐：肉丝炒蒜薹、冬瓜肉丸汤、杂粮饭
晚餐：肉丝炒豆芽...
anny1790
孕期餐·8月26
早餐：杂粮粥、凉拌菠菜生菜、水煮蛋、蒸铁棍山药、榨菜丝
午餐：肉丝炒黄瓜口蘑黑木耳、娃娃菜炒豆腐、杂粮...
anny1790
孕期餐·8月25
早餐：小米粥、生菜、全麦面包+蓝莓酱、榨菜丝
午餐：小白菜猪肉馅饺子
晚餐：鸡胸肉炒胡萝卜口蘑西蓝花、...
anny1790
孕期餐·8月24
休息了2个月，终于终于熬过了痛苦的孕反。。。
这2个月被折磨的瘦了不少，从来没有对食物那么排斥，那么...
Erin兰
爆炒猪肝
医生让每周吃一次猪肝
小时候炒猪肝，切完是不洗的，因为把血水洗掉就不好吃了。
长大后做什么菜都要洗净血水。...
