煮妇苏三 煮妇苏三
很好吃 特别过瘾 家人都喜欢
hohooting hohooting
减肥餐第一餐
曼小曼丫 曼小曼丫
#早餐•2018年12月3日# 香酥鸡排+鸡蛋饼+梨茶
爱新新的潇潇 爱新新的潇潇
#晚餐•2018年12月1日#婆婆做的水果粥 很好喝~今天吃烧烤 在家腌了好多肉,还做了自创的烤肉酱~赞👍
C小橙啊 C小橙啊
用黑胡椒,蚝油腌的,还不错
sisi十七岁 sisi十七岁
#早餐•2018年12月1日#
早上就吃炸鸡排
会不会太过分啦
sisi十七岁 sisi十七岁
#早餐•2018年12月1日#
十二月的第一天✌️
热量满满 能量满满
xltian xltian
#鸡排# #一人食#
照烧汁焖煮半分钟,切片装盘淋上柠檬汁,口感清新
敏0632 敏0632
#午餐•2018年11月24日#腌鸡肉时综合了好几个菜谱,放了食用油、牛奶、盐,腌了半小时,没有料酒了,下次用料酒代替牛...
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