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#西冷牛排#
来自
Sigur
正宗为了世界的和平
小年轻也要好好吃饭
…这么小块超级贵😢记录下飞弹牛
#午餐#
#高山#
麦兜的麦
卤牛腱早餐陪面条，晚餐牛排
涓涓小熙
#西冷牛排#
只加了海盐和黑胡椒，甚至连油也没有放，靠西冷自带的脂肪油脂就能煎整块牛排，这是牛排最自然也是最好吃的味道。
神经病探望精神病
明天开始，熬过三天🙃🙃
然后并不能轻松。。。做新菜单
#午餐•2019年1月9日#
#Bird#
陈家有女厨长成
#晚餐•2019年1月9日#
Sirloin
蔡小Cai
和楼主时间上有点差异
单面横竖各30秒，反面一样
油边1分钟，其他三面加起来30秒
关火两面各30秒 靠余温 总4分钟
...
���Tao�Tao...
咚咚锵的小世界
好好做饭好好吃饭第566天
希望2019年一切都顺利
食材配料：
西冷牛排、鸡蛋、haubis有机迷你运动短棒、水果胡...
Yukiii酱酱
太匆忙忘记转了，纹路不好看，而且煎过头九成熟了😁 下次改善
夏先生的喵喵
#西冷牛排#
黄桃爱上酸奶
偶尔犒赏自己！吃牛肉应该不长胖吧😛😛😛
DasCiel
#晚餐•2018年12月13日#
5分钟煎西冷牛排。
许悠
西冷牛排
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蔡小Cai
