用APP打开
#刷脂#
来自
敲钟人卡卡西
胖盆
早晨6点多踩着滑板去了菜市场
买了鲫鱼买了青菜买了豆腐
回来加了木瓜一起煲了两小时
煲好的汤用来煮了一点青菜
这汤出奇的...
胖盆
我做的面条也太好吃了吧！！！
#晚餐•2022年4月8日#
#刷脂#
美美美美美黛子
#早餐•2022年3月23日#
刷脂早餐：流心芝士包菜三明治、抹茶草莓拿铁
#刷脂#
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
对抗中年发福，一定要有应对办法，三餐好好吃饭就是最容易的方法，无需坚持，生理需要😆😆😆
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
体重管理是一个艰巨又简单的过程，平时都可以忘记，吃饭的时候留个心眼就好
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
减肥得先学会干饭
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
减脂的路上每一餐都能吃上标准的减脂餐的确很难，可是心里装着这个事儿提醒自己好好吃饭，大差不差就好
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
红薯的季节
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
快碳也好，慢碳也罢，关键能拿捏住量，会搭配
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
与其说减肥，不如说用食物取悦自己，吃的开心吃的合适
我用餐盘画个画
#减肥#
#刷脂#
保持体态轻盈最好的办法就是好好吃饭
我用餐盘画个画
#刷脂#
#减肥#
卤个粉，卤牛肉配上，今天没有准备好蔬菜，可是也不能把自己饿着
我用餐盘画个画
姨妈期就想来份暖暖的酸汤水饺
#刷脂#
#减肥#
减脂的你一起加油
查看更多结果
胖盆
