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#低碳生酮#
来自
张咖喱啦啦啦
暴躁老姐李建刚
#生酮日常#
#低碳生酮#
今天马马虎虎随手撸了个新口味，记下笔记啊，外观不用在意，我今天锅里火大了，而且一边煎一边...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
日常生活记录
低碳生酮家庭的大餐
论有才我真是只服冬瓜他爹😂😂😂要问为啥……因为那个清...
Shiyun烤大包
加了1g肉桂粉，用8g pb花生粉替代黄豆粉，可以减少一点花生粉和糖。粉先搅匀，6档中火搅拌好后放室外冷却一下，洗个碗十...
边走边写
生巧
#低碳生酮#
请不要相信巧克力是爱情的替代品，
确切的说，爱情才是巧克力的替代品。
Glauben Sie nic...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
所以一气之下给小孩爸爸做了三个肉松大贝，超大的三个，反正自己吃舍得放料，蛋黄酱加了液体代糖...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
又卤了：猪排骨、猪尾巴和猪舌头
其中猪排骨卤了两回，拍照这是第二回了，第一回直接捞出来就...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
今天就把卤好的排骨给烤了！
滋滋冒油！外焦里嫩啊我的妈耶！
总之好吃好吃好吃！卤好了以后...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
这两天把老卤从冷冻拿出来，自然化开之后放到锅里烧开，本来打算撇撇沫的结果挺干净也没有沫子...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
上次还卤了牛腱！忘了发返图了哈哈哈——
吃着也可得劲！！！
馋小婵
#午餐•2021年2月27日#
菜花米+煎鸭腿+生菜/草莓
#低碳生酮#
HelloCasey
夸夸这个汤！太好喝了！
这道菜里面其实有一个番茄
这个汤呢全程都是椰奶味，入口是一点点甜和番茄的酸，以后都是咸味，不会腻...
馋小婵
#晚餐•2021年2月26日#
洋车前子壳粉8+奇亚籽5+安佳小黄油7+法芙娜无糖可可粉5+【理想燃料】0卡糖3+水3...
馋小婵
#午餐•2021年2月26日#
芹菜炒羊肉+炝炒娃娃菜
吃到了八分饱停筷子，中午吃饭时不怎么饿！看来，早餐吃够才不容易...
暴躁老姐李建刚
#低碳生酮#
#生酮日常#
巧克力味的椰蓉球：99％黑巧克力30g➕20g黄金黄油隔水融化，倒入150g椰蓉里，椰蓉...
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Shiyun烤大包
