#「减肥、吃草」#

鸡腿肉丁130g，彩椒300g，算上调料大概是300大卡。简单快手，感谢食谱❤️#「一蔬一饭，一朝一夕」##「减肥、吃草...

这个菜谱最大的问题是，我们这儿的韩国料理店从来没见过用牛奶做基底做的南瓜汤。虽然做出来挺好喝的，然后也非常浓稠，不用像其...

没按菜谱来的，我在减肥，没放油没勾水淀粉，就当汤菜了，用的浓汤宝，加了几个虾仁，丸子是提前炸好的。这一盘159KJ。#「...