蓝默默
据说，这是三日军方食谱，刚好家里备有大半的食材，补充了白干酪与苏打饼，便开启我的轻食之旅。只是我并没有特别严格执行，早餐...
蓝默默
连续几天都因为等娃回来熬到半夜三更，虽然可以自己提早睡，可娃没到家，还是没办法若无其事的该干嘛干嘛；或许再过一年，在我完...
蓝默默
不记得以前是不是也有试过，下午五点半不到就开始准备晚餐，当时实在是太饿了。没有烧饭吃，继续我的轻食记：一根香蕉，一杯金枪...
蓝默默
一片全麦吐司一个水煮蛋，还有一杯柠檬水，就是我今天的午餐。坦白说，当时是觉得吃饱了，只不过还没到晚餐时间，人已经饿得眼冒...
蓝默默
说实话，下厨房也不是一天两天了，可每天睁开眼睛，我都会不由自主的在心里盘算，今天的早餐吃什么？即就是冰箱空空如也都没有头...
蓝默默
Day3 苹果鸡蛋香蕉苏打饼白干酪金枪鱼香草冰淇淋，与柠檬水，数量上对比，昨天我是吃撑了，今儿却是饿得心慌慌。0828...
蓝默默
碧绿的西蓝花与娇艳的红萝卜一块丢进锅里盐水白灼，懒人餐必点之一。热狗肠隔水清蒸再断点，然后丢丢丢丢手绢那样，藏与花红柳绿...
蓝默默
不知你们有没有试过拿饼干当饭吃？像我这么懒的人，那是绝绝对对的事。不想做饭更不愿意吃快餐还懒得烧开水时，几片饼干就着凉白...
蓝默默
吐司水煮蛋粉蕉，与柠檬水，还有比这更简单的早餐吗？0827白云飘飘星期二，世上最好的感情，莫过于一句欣赏，一句懂得。《一...
蓝默默
全麦吐司一片，鸡蛋两个，热狗肠一包，苏打饼干5片，西蓝花一大朵，红萝卜一根，还有一杯白干酪与半杯冰淇淋，水果选的是粉蕉，...
蓝默默
应该说习惯成自然，无论是口感还是营养起见，牛排肯定是趁热吃最好，不过今晚，我把它安排到最后。虽然气温下降不再酷热难耐，离...
蓝默默
最近特别痴迷四季豆，无论是喝粥还是吸溜米粉面条，都要另外煮上一碟过把瘾。总是吃不腻啊肿么办？那就再接再厉！去掉头尾，切小...
蓝默默
一杯热腾腾的黑咖啡，花生酱全麦吐司一片，再来半个西柚，酸酸又甜甜，老默今天的早餐，意犹未尽。20190826星期一，早晨...
