弦歌若梦
人在知足的时候最富有 在珍惜的时候最幸福
2.12早餐日记：全麦吐司+樱桃+咖啡+维生素
🍰碳水:全麦吐司
🍋维生素:樱...
弦歌若梦
知足而上进 温柔而坚定
2.11早餐日记：烤冷面+樱桃+冻干蔬菜+豆浆+维生素
🍰碳水:烤冷面
🍗蛋白质:鸡蛋/豆浆
🥦...
弦歌若梦
在喜欢的状态里，更新自己的生活
2.10早餐日记：蔬菜团子+水煮蛋+咖啡+樱桃+维生素
🍰碳水:蔬菜团子
🍗蛋白质:鸡蛋...
弦歌若梦
可以不那么完美 但一定要健康快乐归途尚远 越来越好
1.30早餐日记：泡菜豆腐饼+白灼秋葵+咖啡.樱桃
🍰碳水:泡菜...
弦歌若梦
每个阶段的我 都是最好的版本
1.29早餐日记：蔬菜蛋饼+黑豆豆浆+圣女果
🍰碳水:蔬菜蛋饼
🍗蛋白质:鸡蛋
🥦膳食纤...
弦歌若梦
要用快乐覆盖忧伤๓´╰╯`๓
1.28早餐日记：虾仁菠菜蛋炒饭+苹果水
🍰碳水:蛋炒饭
🍗蛋白质:鸡蛋/虾仁
🥦膳食纤维...
弦歌若梦
永远只是助词 当下才是最珍贵
1.27早餐日记：全麦韭菜鸡蛋饼+牛奶+圣女果+维生素
🍰碳水:韭菜鸡蛋饼
🍗蛋白质:鸡...
弦歌若梦
会幸福的在明天的明天里的
1.26早餐日记：紫菜虾仁燕麦粥+拌菠菜+维生素
🍰碳水:燕麦
🍗蛋白质:虾仁
🥦膳食纤维：菠...
弦歌若梦
先拥抱小确幸 再迎接更多美好
1.25早餐日记：酸奶碗+煎三文鱼+维生素
🍰碳水:麦片
🍗蛋白质:酸奶/三文鱼
🍋维生...
弦歌若梦
热爱漫无边际 生活自有分寸
1.24早餐日记：玉米红薯粥+自制小咸菜+维生素
🍰碳水:玉米碴/红薯
🥦膳食纤维：萝卜/...
弦歌若梦
听风，看云，做自己，日子一般般，慢度日常🌻
1.23早餐日记：鸡蛋面
🍰碳水:面条
🍗蛋白质:鸡蛋
🥦膳食纤维：生菜#早...
弦歌若梦
做自己的屋檐，无需借他人的光。
1.14早餐日记：菠菜鸡蛋卷饼+牛奶+维生素
🍰碳水:全麦饼
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶
🥦膳...
