Yang妈妈 Yang妈妈
午餐开饭！
红烧仔鸡，豆角炒肉丝，素炒圆白菜，蕃茄蛋花汤。
从婆婆家带回来豆角和番茄🍅冬瓜南瓜也带了几个，这下子要天天吃...
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午餐开饭！
酱肉烧冬瓜，茭白炒肉丝，蟹味菇炒蛋，米饭，玉米汁
#午餐•2025年7月31日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
豆角炒肉，腊肉烧冬瓜，番茄炒蛋，杂粮米饭，玉米汁#午餐•2025年7月30日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
花菜炒肉，蘑菇炒青菜，牛肉粉丝汤，腊肠米饭，玉米汁
昨天的粉丝煲没吃过瘾，今天继续吃，我可是炖了一锅香辣牛肉...
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午餐开饭！
牛里脊炒黄瓜，青椒炒蛋，香辣牛肉粉丝煲，腊肠米饭，玉米汁#爱的团圆饭# #午餐•2025年7月28日#
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午餐开饭！
五花肉炒大葱，素炒圆白菜，汆肉蔬菜蛋花汤，腊肠米饭，玉米汁
昨天我们仨陪哥哥去学校拿录取通知书，他们国际部这...
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午餐开饭！
剁椒烧鱼块，豆干炒肉丝，蘑菇炒青菜，腊肠米饭，玉米汁#午餐•2025年7月25日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
红烧猪蹄，蒜米毛豆，蘑菇青菜蛋花汤，腊肠米饭，玉米汁#午餐•2025年7月24日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
清蒸石斑鱼，肉片炒黄瓜，青菜蛋花汤，腊肠米饭，玉米汁#午餐•2025年7月23日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
酱肉芹菜小炒，酱汁土豆片，榨菜肉丝蛋花汤，杂粮饭，玉米汁
#爱的团圆饭# #午餐•2025年7月22日#
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午餐开饭！
彩椒牛肉炒口蘑，素炒圆白菜，紫菜蛋花汤，腊肠杂粮饭，玉米汁#午餐•2025年7月21日# #爱的团圆饭#
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午餐开饭！
冷泡罗氏虾，芹菜小炒，青菜蛋花汤，玉米汁
网上看别人做冷泡罗氏虾，也尝试做了一碗，昨天泡的。泡了一夜，真挺好...
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午餐开饭！
西葫芦小炒，包菜粉丝，蒸蛋羹，腊肠米饭，玉米汁
弟弟昨天说想吃蒸蛋羹，这次用开水蒸的蛋羹，果然比冷水蒸的更嫩...
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午餐开饭！
青椒炒蛋，肉炒西葫芦，汆肉青菜蛋花汤，腊肠米饭，玉米汁。
昨天菜没吃完，今天减少了分量，刚好，都吃光啦。😁#...
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