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#今天吃点啥🌬️#
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冰凝aiqi
冰凝aiqi
🥣本来想做减脂餐，结果又炒了米粉😄
#晚餐•2025年4月27日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣烫面素馅大蒸饺🥟
大头菜、鸡蛋、粉条馅，大头菜用盐杀一下，洗净攥干，少放了点盐和蚝油调味
#午餐•2025年4月26日#
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冰凝aiqi
🥣五花肉蒸土豆🥔、素拌菜、馅饼🥙（大葱猪肉和酸菜馅）、生菜🥬
#晚餐•2025年4月25日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣三文鱼🍣、捞汁虾仁🍤、炖豆角、菠菜、虾酱蒸鸡蛋豆腐
公园里的榆树梅开了好大一片，风中摇曳真漂亮😻#晚餐•2025年4月...
冰凝aiqi
🥣小炒牛肉、虾酱豆腐、婆婆丁
爷俩挖的婆婆丁🧺，下午都休息，一起去郊外赏花🌸散步🚶♀️🚶🚶♂️#晚餐•2025年4月...
冰凝aiqi
🥣盐煎三文鱼、凉拌杂菜、宝宝面皮
#晚餐•2025年4月22日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣话梅排骨、炒豇豆角、蘸酱菜🥬
#晚餐•2025年4月21日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣韩式虾仁🍤葱饼🫓、呼茄子🍆土豆🥔、香椿炒鸡蛋、豆芽
#晚餐•2025年4月20日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣咸肉菜饭🍚、小炒牛肉、凉拌山野菜、水煮上海青🥬
菜饭太好吃啦😋一碗没够😄，闺女闲太油了，我说我还没加猪油呢🤷♀️，闺...
冰凝aiqi
🥣芹菜虾仁🍤炒饭🍚
闺女的还让我给她盖个被子😄
#午餐•2025年4月18日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣炒豇豆角、煎黄花鱼、香椿炒鸡蛋、甜虾🦐
#晚餐•2025年4月17日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣卤肉饭🍚
好久没做了，真香😋
#午餐•2025年4月15日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣葱油鲍鱼、香椿煎鸡蛋、蘸酱菜🥒
主食：筋饼、麻酱烧饼、粘耗子
#晚餐•2025年4月14日#
#今天吃点啥🌬️#
冰凝aiqi
🥣培根🥓炒鸡蛋、甜虾🦐、豆豉炒辣椒、水煮青菜🥬、胡辣汤🍲
新买的薄荷，希望它能茁壮成长😄
#晚餐•2025年4月13日#
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