营养丰富吐司

作者： 吃完这锅我就减肥

用料

• 洋葱末 一小撮
• 美奶滋 适量
• 意大利综合香草 适量
• 蛋
• 彩椒（红、黄、绿随意） 细丝几根
• 黄油 适量
• 盐 撒在鸡蛋上一点点
• 吐司 一篇
• 芝士 半片

营养丰富吐司的做法步骤

步骤 1

在土司上用圆形器皿压一个凹陷，敲入一只鸡蛋，撒点盐。

步骤 2

在土司四边挤上美奶滋

步骤 3

铺上一点点黄油

步骤 4

铺上蔬菜和芝士（芝士粉更好）

步骤 5

烤箱预热180摄氏度，烤5分钟

菜谱创建时间：2014-02-07 00:29:23