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菠菜汁的做法

菠菜汁

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作者: 第七号果冻呛(qiang)
第七号果冻呛(qiang)
菠菜含有丰富纤维和铁质大力水手的最爱也是我的最爱oh

用料

菠菜
胡萝卜加了莲藕

菠菜汁的做法步骤

步骤 1

材料洗干净在水中泡半小时

步骤 2

菠菜去根部切断切块放入机器既可

菜谱创建时间:2014-02-26 10:35:47
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