将所有材料放入豆浆机内即可啦~ (材料可以根据自己的喜好调节 我比较喜欢放大米 会更香醇 小米可以养胃~ 芝麻黑发 杏仁儿美颜 黑豆入肾 红枣补血养颜(一日三枣哝~) 红衣花生生血~ 豆浆机搅一搅超方便~