一只时差狗的日食记。
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作者：
饿女诞生
日食 + 健身后的加餐
用料
新鲜蔬菜各种
鸡胸肉
虾肉
鸡蛋
一只时差狗的日食记。的做法步骤
步骤 1
尽量健康的各种阿 比如煮 不放油的煎 培根之类的煎完了要拿厨房用纸吸油 减脂一定尽量避免 油炸之类的
一只时差狗的日食记。的小贴士
减脂期 要消耗大于摄入热量 打开能量缺口
菜谱创建时间：2014-05-11 06:59:18
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