滋养大补汤

作者： aquamarine

治姨妈痛良方，还可以有效缓解低血压的毛病，我吃了一个多月，基本都说当作早餐来吃，没时间的时候就不加红豆了，红枣和花生是必须加的。

用料

• 红豆 看个人喜好
• 红枣 3-5个
• 花生 看个人喜好
• 枸杞 一小把

滋养大补汤的做法步骤

步骤 1

花生提前半天到1天泡好

步骤 2

把泡好的花生、红枣、红豆、枸杞入炖锅，炖2.5小时，起锅可吃。

菜谱创建时间：2014-05-11 12:13:46