花生红枣花生汤～补血神汤

作者： 静默(*¯︶¯*)

怀孕7个月，缺铁性贫血，医生提供的方子，试了一下，果然不同凡响。必须和大家分享！补铁的还有牛肉，猪血，猪肝，豆腐皮等

用料

• 大红枣 几颗
• 红小豆 适量
• 红皮花生（红皮的效果才好哦） 适量
• 冰糖（个人觉得冰糖比白糖的口感好） 看爱好放

花生红枣花生汤～补血神汤的做法步骤

步骤 1

红小豆，花生，大枣用清水泡半个小时左右，不泡也可以，就是为了好煮。

步骤 2

我用的是电饭锅的煮杂粮档，跳闸就可以享用美食啦！可以当甜点，又补血，真好，真好！

菜谱创建时间：2014-05-26 14:06:10