肉末南瓜粥

作者： Swing影

清凉南瓜粥是夏季一道非常有营养的美味,很多人喜欢!而且具有下列的作用:解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质。

用料

• 猪瘦肉
• 南瓜
• 大米

肉末南瓜粥的做法步骤

步骤 1

南瓜蒸熟后捣成泥。

步骤 2

猪瘦肉剁成末。

步骤 3

大米粥煮好，将南瓜泥和肉末下锅一起搅拌煮熟，加盐，即可。

菜谱创建时间：2014-06-08 22:23:29