豆豉蒸南瓜

作者： 吸血鬼孤独

这几天在我妈家翻到几本养生菜谱，遂摘录几道下来，下次可以做。有兴趣的盆友也可以做做看。

用料

• 南瓜 300克
• 豆豉 30克
• 葱丝
• 盐
• 鸡精
• 植物油

豆豉蒸南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净，去皮、瓤，切块。豆豉洗净。

步骤 2

取一盘，放入南瓜块、豆豉、葱丝、盐、植物油、鸡精，上笼蒸25分钟即可。

豆豉蒸南瓜的小贴士

可解毒护肝，亦能促进肠道吸收。

菜谱创建时间：2014-06-23 11:45:30